川崎市中原区、武蔵新城駅から徒歩3分のサトヴィカ・ヨガスクール。
​床暖房完備、自然素材の心地よいスタジオです。

ハタヨガ(アクティブ)

肩こり・腰痛・慢性疲労・運動不足解消

心とからだを整える骨盤調整ヨガ「ベーシック(ハタヨガ基礎)」

9/26(木)14:00-15:15

【平日アドバンス】木曜14:00に月1回開催 加藤香耶

高血圧・腰痛・膝痛・頭痛・更年期の悩みのある方・虚弱な方にも

「50代からのヨガ」ビギナーも歓迎♪

骨盤底筋を鍛えたい方・ヨガ未経験者の方・運動の苦手な方にも◎

骨盤低筋力UP!「はじめてヨガ)」

運動の得意な方・しっかり汗をかきたい方に!スポーツのパフォーマンス向上にも◎

動く瞑想「アドバンス(ヴィンヤサヨガ)」

陰ヨガ(リラックス&ヒーリング)

瞑想のためのリラックスヨガ・自律神経を整えたい・気分が落ち込みやすい・不眠の方にも

経絡の流れを整え、心身を回復する「リラックス(陰ヨガ)」

8/30(金)19:30-20:45 ※新月

【新月の祈り】ディープ・ヒーリング(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶

少人数クラスで、よりご自身と向き合いたい方へ

【定員3名】陰ヨガのセミ・プライベートクラス 加藤香耶

エネルギーワーク(セルフケア)

毎週水曜日14:00-15:30
月1回金曜日・土曜日

陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ(手当て療法)加藤香耶・馬場健一

道具を使って筋肉の奥のコリをほぐし、経絡の流れを整えます。
8/25(日)14:00-15:30/9/16(月)10:00-11:30/9/25(水)14:00-15:30

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】筋膜ほぐしと手当て療法 加藤香耶・馬場健一

9/7(土)18:00-20:00

セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】 馬場健一・加藤香耶

9/11(水)14:00-15:30

【『誰かのための』手当て療法】セラピー・タッチ交流会 ※陰ヨガ付 馬場健一・加藤香耶

毎週火曜9:00-9:45 加藤香耶
毎週木曜9:00-9:45 馬場健一
毎週日曜15:45-16:30 加藤香耶

【毎週火曜・木曜・日曜】セルフ・セラピー・タッチ(手当て療法)※体験レッスン対象外

屋外クラス・リトリート

2019年9月28日(土)・29日(日)

【御岳山1泊2日】山ヨガとハイキング 加藤香耶

8/24(土)9:30-11:00

等々力渓谷ヨガ&ウォーキング 加藤香耶

健康のために、森へ行きましょう♪

森林セルフケアとは?

ワークショップ

8/30(金)14:00-15:30 ※新月
途中入室(ご相談ください)・終わり次第退室も可能です

【満月と新月の手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶

NEWS

2019/08/18
【抽選で当たる!プレゼント企画】3周年記念イベント開催のお知らせ
2019/08/16
静寂に包まれる 秋の陰ヨガとメディテーション(外部クラス)加藤香耶
2019/07/29
セルフ・セラピー・タッチ(手当て療法)45分クラス料金改定のお知らせ
2019/07/10
【平日日中限定・夜と土休日限定でおトク】2019年9月~マンスリーパス制度が変わります
2019/06/22
夏の特別体験キャンペーン!当日入会で体験レッスン料2000円をキャッシュバック

「SATTViCA(サトヴィカ)」で、
私たちと一緒にヨガをはじめませんか

サトヴィカ・ヨガスクールは、東急田園都市線溝ノ口駅から1駅・東横線、JR横須賀線武蔵小杉駅より2駅。JR南武線・武蔵新城駅徒歩3分のヨガスクールです。
2013年、新城神社のクラスからはじまりました。

初心者から経験者の方まで楽しめる、地域密着のヨガスクールです。

本来のヨガは、ポーズをとることだけがすべてではありません。
その昔、生きるための智慧として古代インドの賢者たちが遺したメッセージがいま、ヨガとして現代に根付いています。

サトヴィカ・ヨガスクールでは、心と身体に効くヨガの教えを余すところなく学べます。
心を整え、身体も健やかに。

ヨガは、年齢や性別に関係なく始められるものです。初めての方もお気軽に体験しにいらしてください。

サトヴィカ・ヨガスクール
代表 加藤香耶

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